Les cours collectifs
Les cours Yako sont des cours collectifs exclusifs de la marque que vous ne pourrez retrouver que dans les clubs L’Orange Bleue.
Le Yako Cross-Training est issue du cross-training, discipline très en vogue qui permet de solliciter
Le Yako Détente est un cours de stretching permettant de s’étirer, de gagner en souplesse mais aussi de se
Très simple et surtout accessible à tous, le Yako Training est un cours parfait
Basé sur des méthodes pilates, le Yako Attitude est un cours qui s’apparente
Vous cherchez à tonifier votre corps, et à redessiner votre silhouette ? Le Yako
Le Yako Challenge s’inspire de la tendance HIIT (Hight Intensity Interval Training ou Entraînement Fractionné de